ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್‌ಗಳು, ಬಯೋಆಕ್ಟಿವ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಂದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಬಲವಾದ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೊರೊನಾವೈರಸ್‌ನಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಬಹುದು. . ಅವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಸಹಜ ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆ. ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೊದಲ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹೇಳಲಾದ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತಡೆಯುವುದು. ಸ್ವಯಂ-ಅಲ್ಲದ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಡಾಪ್ಟಿವ್ ಇಮ್ಯುನಿಟಿ ರಕ್ಷಣೆಯ ಎರಡನೇ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಾವು 'ವರ್ಧಿಸಬಹುದು' ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರಾಣ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಂತೆ, ಇದು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸೇವನೆಯ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕೊರತೆಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು "ಉತ್ತೇಜಿಸಲು" ಅಗತ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಹೇಗಾದರೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಗಳ ಪರ್ಯಾಯ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಸೂತ್ರೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಪರಿಣಾಮವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೊರತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ.